Jeg ved, hvad det vil sige at have et rigt indre liv, hvor sanser, indtryk og følelser fylder. Jeg er blikstille ro, andre gange er jeg i orkanens øje. Nogle gange er jeg i mellemrummet, som mellem ind- og udånding. Jeg er både sprudlende livsglæde og kan føle mig blue, modløs og medtaget. Jeg er i al sin enkelthed et menneske.
Det har taget mig mange år at blive mere tydelig og turde stå ved den, jeg er, og det jeg mærker, både udadtil og indeni. Jeg øver mig stadig.
I kærlighedsforhold valgte jeg at forlade mig selv og det, jeg mærkede, istedet for at mærke mine egne grænser. Min krop gav lyd, og jeg valgte at overhøre dens signaler. Min vejrtrækning føltes som en fisk på land og nåede ikke længere end til brystet. Jeg levede meget i mit hoved, og tankerne hvirvlede rundt. Jeg turde ikke lytte til mig selv og det, jeg mærkede, for det var ensbetydende med, at jeg ikke skulle være i det parforhold, jeg var i. Jeg forlod altså hellere mig selv end den, jeg var sammen med.
Vi rummer alle grundfølelserne glæde, sorg, angst, seksualitet og vrede (og ømheden). Den handlende kraft, som også ligger i vreden, fyldte ikke meget hos mig.
Jeg ved, at det er et af mine livstemaer at turde at give min indre stemme liv udadtil . Jeg ved, at vi alle bærer en historie og livstemaer med os, og at vi gør det bedste, vi kan med det, vi har med os. Jeg ved også, at når noget ikke længere føles rigtigt, så er det tid til at kigge indad og måske række ud og bede om hjælp.
Jeg ved, hvor helende det er at turde mærke mine egne følelser med omsorg istedet for at forkaste dem eller gemme dem væk. I mit terapeutiske rum har jeg været vidne til transformationen hos andre, når de har tilladt det. Jeg ved også, hvor stor en forskel det gør i mit liv, at have lært de sider af mig selv at kende. Man kan sige, at jo mere jeg omfavner og rummer hele mig, og jo mere overensstemmelse der er mellem den, jeg er, og det jeg viser verden udadtil, jo mere tydelig bliver jeg. Og når jeg tør vise, hvem jeg er, står jeg ved mig selv og så ved verden også, hvad der er at elske.
Jeg brænder for medmenneskelighed, ømheden og mødet mellem mennesker. Jeg er nysgerrig på det, der ikke bliver sagt, og på det, der er tilbage, når vi tør lade tanker, krop og følelser få en stemme. Når vi tør lade maskerne falde.
Privat
Jeg er født i 1972, bor i Valby i et hyggeligt gammelt hus.
Jeg er gift med Christian, og sammen har vi Carl og Le.